PHQ-9 우울 자가검사 해석 2026 | 점수별 의미와 다음 단계
PHQ-9 우울 자가검사 점수를 어떻게 읽어야 하는지 정리했습니다. 10점 이상의 의미, 검사 받는 곳, 심리상담 바우처 연결, 위기 시 109까지 안내합니다.
PHQ-9 우울 자가검사 점수를 어떻게 읽어야 하는지 정리했습니다. 10점 이상의 의미, 검사 받는 곳, 심리상담 바우처 연결, 위기 시 109까지 안내합니다.
온라인 심리상담을 고르는 방법을 정리했습니다. 화상과 채팅 상담의 장단점, 업체에 물어볼 질문, 바우처 이용 때 확인할 점, 청소년·위기 상담 창구를 안내합니다.
첫 심리상담 준비, 무엇부터 할까요? 상담 전 정리할 것, 바우처 증빙과 기한, 위기 때 연락처, 자주 묻는 질문을 2026년 10월 기준으로 정리했습니다.
심리상담 비용 비교를 공공과 민간으로 나눠 정리했습니다. 바우처 본인부담금, 청년·청소년 상담, 정신건강복지센터 차이와 확인할 점을 2026년 10월 기준으로 안내합니다.
심리상담 바우처 사용 순서와 상담기관 고르는 법, 2024년 보도자료 기준 발급일부터 120일 유효기간, 등급별 본인부담금을 2026년 10월 기준으로 정리했습니다.
심리상담 바우처 서류는 경로별로 다릅니다. 의뢰서·소견서 발급 기관, 3개월 유효기간, 건강검진 결과통보서, 공통 서식과 신청 방법을 2026년 10월 기준으로 정리했습니다.
마음투자 지원사업 신청 방법을 정리했습니다. 대상 4가지 요건과 증빙서류, 온라인·방문 절차, 회당 0원~40,000원 본인부담금까지 2026년 10월 21일 기준으로 확인하세요.